料理@ふたば
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画像ファイル名:1655434993099.jpg-(39419 B)
39419 B無題Name名無し22/06/17(金)12:03:13 IP:36.52.*(yournet.ne.jp)No.324557+ 11月17日頃消えます
ブロッコリーの湯揚げ

驚くほどシャキシャキになるそうだ

https://www.nhk.or.jp/program/torisetsu-show/2022_broccoli.pdf
1無題Name名無し 22/06/17(金)13:05:15 IP:27.83.*(dion.ne.jp)No.324561+
俺はもっぱら適当な大きさ(房)に切って耐熱容器に入れて電子レンジでチン、600W3分〜4分で好みの固さに
2無題Name名無し 22/06/17(金)14:19:00 IP:126.158.*(openmobile.ne.jp)No.324562+
へえ、カサブタを作らせない様にするのか。
私はレタスを湯通ししたらお腹くだすことがなくなった。

https://www.kateigaho.com/food/53438/

蟲とかついていたとしても落とせるよね。
3無題Name名無し 22/06/18(土)20:17:11 IP:1.33.*(nttpc.ne.jp)No.324599そうだねx1
>私はレタスを湯通ししたらお腹くだすことがなくなった。

バナナ食えよ

- GazouBBS + futaba-