半年ぶりくらいに5時 - 二次元裏＠ふたば

画像ファイル名：1786650940332.jpg-(904200 B)

26/08/14(金)04:55:40No.76355778そうだねx2 18日19:02頃消えます

半年ぶりくらいに5時間連続の睡眠に成功した
その少し前は3時間ほど昼寝したし
寝てない自慢ではなくて普通に眠れなくて困ってる

…	126/08/14(金)05:04:23No.76355783+ 過度な生活騒音が耳障りと感じてから俺も2～3時間くらいしか寝れなくなった瞼が重くなって頭がガクッとするような眠気でも 30分程で目が覚める事は普通にある

…	226/08/14(金)05:53:04No.76355796+ 二か月ほど続いてる眩暈のようはものが少し和らいだ気がする頭がすっきりしてる気がする

…	326/08/14(金)05:56:44No.76355799+ おはよう「」何か運動でもしてみたらどうだい？もう動けねぇ～ってくらい運動すると気絶してた？ってくらい寝れるよ

…	426/08/14(金)06:00:07No.76355803+ 運動って何をしたらいいの