二次元裏＠ふたば

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26/03/26(木)08:32:28No.76241901+ 31日15:27頃消えます[返信]

朝食はタンパク質多めで

…	126/03/26(木)09:04:51No.76241920そうだねx2 NATTO食え

…	226/03/26(木)09:22:18No.76241930そうだねx2 うんまそっ

…	326/03/26(木)09:57:26No.76241940そうだねx1 加工肉は身体に悪い日本人なら納豆を食え

…	426/03/26(木)10:01:15No.76241942+ 牛乳+プロテインが1番手軽で安上がり

…	526/03/26(木)10:10:40No.76241948+ 濃縮したタンパク質を摂り続けてると腎臓をやられる

…	626/03/26(木)10:30:12No.76241951そうだねx1 >牛乳+プロテインが1番手軽で安上がり日本人には乳糖不耐が多いのでダメプロテインも粉末状だと消化に良くないぶっちゃけ普通に加熱調理した肉とかを食う方が効率が良い

…	726/03/26(木)10:51:51No.76241954そうだねx1 おとぅふじゃダメなん

…	826/03/27(金)04:53:21No.76242521そうだねx1 日本人のリアルな食事だな

…	926/03/27(金)06:47:07No.76242558そうだねx1 贅沢な朝食だ

…	1026/03/27(金)07:36:22No.76242573+ 豆類は脂質が高いのでNG やっぱツナ缶か胸肉よね

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26/03/27(金)07:17:02No.76242567そうだねx1 01日14:12頃消えます[返信]

ｱﾙ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

…	126/03/27(金)07:18:55No.76242568+ ﾎﾞﾛﾝ

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26/03/26(木)09:23:29No.76241932そうだねx6 31日16:18頃消えます[返信]

しり

…	126/03/26(木)12:30:00No.76242016+ けつ

…	226/03/26(木)13:59:05No.76242057+ もみたい

…	326/03/27(金)06:56:10No.76242561+ いれたい

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26/03/26(木)21:29:00No.76242326そうだねx2 01日04:24頃消えます[返信]

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

…	126/03/27(金)00:57:29No.76242483そうだねx1 これやりたい！！

…	226/03/27(金)06:41:27No.76242556+ 大きく育った

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26/03/27(金)06:05:31No.76242544+ 01日13:00頃消えます[返信]

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

…	126/03/27(金)06:38:03No.76242551+ ベアナックル！ベアナックルじゃないか！

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26/03/27(金)06:25:58No.76242550そうだねx2 01日13:21頃消えます[返信]

おはメイド

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26/03/27(金)06:22:35No.76242549そうだねx2 01日13:17頃消えます[返信]

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

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26/03/27(金)06:01:12No.76242540そうだねx3 01日12:56頃消えます[返信]

かわいい

…	126/03/27(金)06:08:36No.76242546+ ナハナハ！

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26/03/26(木)12:32:15No.76242021そうだねx2 31日19:27頃消えます[返信]

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

…	126/03/26(木)12:41:03No.76242031+ 金剛理論

…	226/03/27(金)05:51:46No.76242535+ コハル*テラー？

…	326/03/27(金)05:52:48No.76242537そうだねx3 https://pbs.twimg.com/media/GSiFjSLbsAArfCv.jpg

…	426/03/27(金)05:54:43No.76242538+ やっぱりブルアカはえっちなゲームだ

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