二次元裏＠ふたば
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212789 B26/06/29(月)15:04:17No.76318301+ 04日02:23頃消えます[返信]
痩せたい
レス7件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。
…826/06/29(月)21:30:20No.76318577+
米がやばいのは炭水化物だからであって
脂質と糖質がなくてカロリー高いのは太らないからいくら食べてもいい
魚は脂質が高くても青魚等の脂は脂肪燃焼を促進してくれる脂なので実質ゼロカロリー
鰻や鯖や鰯は脂多いがいくら食べても太らない
問題はごはんが欲しくなる事だが
…926/06/29(月)22:14:03No.76318641そうだねx1
炭水化物だからとアレもソレもひとくくりにするのもどうなんだろうなと思う
結局のところ食ったら動くをちゃんとやってるかどうかなわけで
運動以上の薬はねーんだよな（極端な例は除く）
…1026/06/29(月)22:15:42No.76318644+
特定保健指導が面倒だから腹囲を減らすしかない
…1126/06/29(月)22:21:24No.76318646そうだねx1
おすすめは二日酔いダイエット
二日酔いで脱水になる→痩せる
二日酔いで食欲が無くなる→痩せる
…1226/06/29(月)22:46:55No.76318675そうだねx1
炭水化物（糖質）と油（脂質）は脂肪になる
逆に言えばそれ以外は脂肪にならないんだ
炭水化物食った分運動すればプラスマイナスゼロだけど
炭水化物摂らずに、もしくは炭水化物摂った分以上に運動すればその分脂肪が燃焼されるから痩せる
タンパク質を摂れば筋肉なつく
筋肉がつけば代謝が上がるから同じ運動量でもより痩せやすくなる
…1326/06/29(月)23:00:33No.76318691+
運動しなくていいから
食うな
…1426/06/29(月)23:07:02No.76318698そうだねx5
食わないダイエットは時間の経過と共に筋肉が落ちて代謝が落ちるからどんどん痩せなくなる
食事制限だけで痩せようとするとどんどん食べれる量を減らさないといえなくなって
結果生きるのに必要な栄養もとれなくなる頭の悪いダイエットだ
…1526/06/30(火)00:27:32No.76318799そうだねx2
菓子パンとお菓子と甘い飲み物やめたら痩せた
…1626/06/30(火)00:40:59No.76318815+
パン類はデブの素
…1726/06/30(火)00:46:44No.76318818+
マンジャロ打ってる
高いわりに痩せ方が地味
画像ファイル名：1782741986711.png-(353840 B)
353840 B26/06/29(月)23:06:26No.76318696+ 04日10:25頃消えます[返信]
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…126/06/30(火)00:31:31No.76318803+
親兄妹が俺に対する感情と同じ反応だ
…226/06/30(火)00:33:49No.76318806+
運命の子なんだよ
…326/06/30(火)00:39:46No.76318812+
ムシスカン
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102439 B26/06/30(火)00:39:12No.76318810+ 04日11:58頃消えます[返信]
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
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93128 B26/06/29(月)23:56:59No.76318773+ 04日11:16頃消えます[返信]
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…126/06/30(火)00:27:54No.76318800+
政見放送とい名の宣伝番組
宣伝費なんて考えたら供託金なんて安いか
画像ファイル名：1782742732698.jpg-(187686 B)
187686 B26/06/29(月)23:18:52No.76318722そうだねx3 04日10:38頃消えます[返信]
あー暇
グワッ
…126/06/29(月)23:22:18No.76318725そうだねx1
すってんころりん
…226/06/29(月)23:34:58No.76318739+
虚無ラック！
…326/06/29(月)23:58:11No.76318775+
アヒルはひっくり返されると自力では起きれない
つまりこれは誰かにひっくり返されてる
…426/06/30(火)00:24:30No.76318798+
生き別れの兄弟がいる
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476883 B26/06/30(火)00:20:58No.76318796+ 04日11:40頃消えます[返信]
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
画像ファイル名：1782742593005.jpg-(211432 B)
211432 B26/06/29(月)23:16:33No.76318716+ 04日10:35頃消えます[返信]
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…126/06/29(月)23:37:48No.76318749+
戦争をキャンセルするアイデア募集中↓
…226/06/29(月)23:38:17No.76318752そうだねx4
攻められる前に滅ぼす
…326/06/29(月)23:40:42No.76318757+
いま何処が戦争してるの？
…426/06/29(月)23:42:09No.76318758+
俺と嫁さん
…526/06/29(月)23:57:33No.76318774+
ぼくらの
…626/06/30(火)00:03:35No.76318781+
銃こそが平和を創る
コルトSAAその名もピースメイカー
…726/06/30(火)00:16:58No.76318793+
輸送方程式で全てを理解するのは？
…826/06/30(火)00:17:45No.76318794+
戦争キャンセル昇竜拳
画像ファイル名：1782613834013.png-(588978 B)
588978 B26/06/28(日)11:30:34No.76317324+ 02日22:49頃消えます[返信]
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
レス14件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。
…1526/06/28(日)19:21:14No.76317694そうだねx3
だからそのレスがいらねーんだよ
性格悪いを通り越してアホだわ
…1626/06/28(日)20:04:38No.76317736+
ほら一人芝居って言うよ
…1726/06/28(日)20:14:46No.76317742そうだねx1
普通の人はわざわざ残念に思ってる人が居るとこで亡くなった人を腐そうとは思わないのよ
TPO弁えず思った事言わないと気が済まないのは性格が悪いというより幼稚なのよ
…1826/06/28(日)20:16:36No.76317743+
そうか火葬で半生焼けのまま土葬したい
…1926/06/28(日)20:16:54No.76317745+
育ちが悪い
しょうがない
…2026/06/28(日)20:18:51No.76317748そうだねx3
まぁクズには話は通じないからクズなんだよな
…2126/06/28(日)20:40:28No.76317769+
このスレに愛はあるのか
…2226/06/29(月)23:39:55No.76318754そうだねx2
>普通の人はわざわざ残念に思ってる人が居るとこで亡くなった人を腐そうとは思わないのよ
>TPO弁えず思った事言わないと気が済まないのは性格が悪いというより障害なのよ
…2326/06/30(火)00:05:40No.76318783+
譬え天皇制を解体しても
こう言う奴がいる限り悪い事は起こるってくらい不倶戴天
…2426/06/30(火)00:11:09No.76318788そうだねx1
バカは黙ってろよ
画像ファイル名：1782740266292.png-(651109 B)
651109 B26/06/29(月)22:37:46No.76318664そうだねx2 04日09:57頃消えます[返信]
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…126/06/29(月)22:55:50No.76318687そうだねx1
（　・👈）（　・👈）
…226/06/30(火)00:00:57No.76318778+
上へまいります
画像ファイル名：1782734358784.jpg-(172820 B)
172820 B26/06/29(月)20:59:18No.76318527+ 04日08:18頃消えます[返信]
誰かの幼年時代
…126/06/29(月)23:56:44No.76318772+
宇佐美舞って名前の響きに聞き覚えがあってぐぐったら
元アイドルのAV女優だった
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