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お薦めのサプリ教えてください。スレ私はお肌が弱いのでビタミンB群を中心に取ってます。←この二つのサプリ安いのによく効くのでお薦めです。以前はビール酵母系のサプリを飲んでましたが、高いし飲む個数も多いのでこれに変えました。
>まぁ、とりすぎたら流れるだけでは?そのための肝臓膵臓腎臓等々の負担が増える訳だが。
>ところが、ビタミンA過剰症なんてのもあるから油断は禁物だなるほど、以前「レモン1000個分のビタミンC」で調べたことあったけど、水溶性と脂溶性では違うみたいやね。
そもそも生き物の体ってだいたいは不足に強くできてるんだからそんなカッチリ栄養摂る必要ないと思うんだけどな戦中戦後ろくにご飯食べられなかった世代の元気なこと元気なこと
>>No.185132まぁ、普通はそうなんでしょうけど、体質ってのもあるんでしょうな。私の場合は、背中のふきでもの(若けりゃニキビかな)や襟足のかみそり負けなど劇的に改善されましたけどね。まぁ、皮膚や粘膜でお悩みの方は、騙されたと思って飲んでみたらいいと思います。400円/60日くらいのもんですから。尼損だと配達料も要らないし。
ビタミンCの粉末(アスコルビン酸原末)とチョコラBBとポポンs栄養が偏っていてもとりあえず朝と夕方原末を二グラムずつヨーグルトや水に混ぜて飲むチョコラBBは1錠ポポンsは3錠ずつ毎日取れば問題ない アスコルビン酸の原末は結構役に立ついろんなものに混ぜれるし水道水しかないときこれをほんの少し混ぜたり飲み物や食べ物のこくを出すこともできるし還元作用で不純物を取り除くことも出来るし食品以外にも使える
多すぎると思うかもしれないが体調により体に吸収されにくかったりするので過剰障害を起こすと言われる摂取量の範囲で多めに取るのが良いビタミンCも多めに摂取すると吸収されず下痢の原因になったりもするが続けていると体がそれに対応するようになるこういったやり方は体が健康な人のやり方過剰障害や摂取量というのは弱い人間にあわせて作られているので本当は自分の体の特徴を自分で探る必要があるそしてとりあえずは許容上限摂取量さえ守れば普通の人間なら過剰障害なんてものは起こらないし問題ない
チョコラBBもいろんなことに利く錠剤を半分に割って中身を穿り出しそれをビタミンCの粉末とを水で混ぜそれにオリーブオイルを加え乳化させると擦り傷切り傷など一発で治る万能塗り薬が出来る
1日1本バナナ食っとけ。
成分栄養剤はいいぞーそれだけで生きていける
そういやビタミンCを飴みたいに口の中でしゃぶってたら口内の上のほうから血がドバドバ出てきたよ舌苔が取れるとかは聞いてたけど口内の粘膜も溶けちゃうのかね?
たまごかけ御飯についてのオレのこだわりそれは、御飯には黄身だけ入れて食べる事なんだ白身まで入れると味がぼやける御飯1杯に黄身を2個入れて食うのがちょうど良い
多くは語らない俺は貧乏なので全卵ちなみに実家のカーチャンはゲレンデとメレンゲが別物だとは未だに知らないが、味の素とキューピーのマヨネーズはどう違うかを知っていた
生卵料理って言えば全剥きした甘エビと生卵の黄身で甘エビの黄身和えわさび醤油を回し入れてチョビチョビ食うと酒の肴に最高
生卵のまま食す場合だと白身の扱いに好みが分かれるね
日本人はやっぱり汁気が多い方が好きなのでしょうかね?たまごご飯にすることでのど通りがよくなるし風味もよくなる白身の美味しい、至上の食い方ってどんなものなのだろう?俺はプリプリした食感が好きなのでそれだけを焼くのも好きだが
>生卵のまま食す場合だと白身の扱いに好みが分かれるねもったいない&面倒くさいで迷わず全卵
焼肉屋の食べ放題メニューに,卵掛け御飯があって、生卵も食べ放題、で丼飯X卵3個(全卵1、黄身2)醤油に化学調味料ぱらぱらで,濃厚な一発啜り込み。余りの旨さに、焼肉イラネ・・・。黄身の追加は目からウロコだった。
>生卵のまま食す場合だと白身の扱いに好みが分かれるねそこで白身だけ玉子かけ御飯ですよ。イメージだとうぇってなるけど実際にはすごく淡い味わい。考えてみれば黄身だけが全卵より濃厚なのだから味のベクトルを考えれば白身だけは全卵より淡白になる理屈。コツとしてはよくかき混ぜてぎょろっとした固まりを崩しさらさらにして醤油も入れてよくかき混ぜてから御飯にかける。
鍋焼き卵ご飯騙されたと思って醤油濃いめで作ってみろ水加減が難しいが、堪らんぞ
爺ちゃんが卵かけご飯を作ってからそのままフライパンで炒めて焼きめしを作っていたのを思い出した。からっと仕上げてはなく、半煮えの玉子丼みたいな感じ?時間かけると卵が堅くなるしね。
外食メニューでもないし、家で食うにしても手を掛け過ぎないのももったいないhttp://yuki1664.blogspot.jp/2011/02/blog-post_21.htmlで、これ冷蔵庫で水気の飛んだ冷や飯を使うとようがす卵丼を濃いめのかけつゆで作ってカリカリの冷や飯ぶっこんでおじやっぽく煮てもうまいよ
初めての料理って失敗するよね私はヤキソバ作ってたら、麺がフライパンにびっしりとくっつきましたが
>IP:114.182.*(plala.or.jp)スレでの浮きっぷりからしても学校で浮いてたんだろうなあ回りを小馬鹿にするしかできないコミュ障だし一人ドヤ顔してるお前をシカトしてカレーや肉じゃがつつき合って楽しくやってる回りの女子が目に浮かぶようだ
>小学校の調理実習の設定が破綻してきてるぞそもそも家庭科の調理実習なら基本的にメニュー決まってるしな
>麺が>フライパンにびっしりとくっつき乾燥麺の焼きそばは思い切りくっつけちゃうんだよね俺だから買わない
>独身39歳の俺が圧力鍋買ったっていったら引かれた年取ってから料理に目覚めることってあるよねオーブンレンジを買い換えたのでお菓子作りを始めようかと思ってる
>乾燥麺の焼きそばは思い切りくっつけちゃうんだよね俺水がなくなりかけたらもやしを投入するとまったくといっていいほどくっつかなくなるのだ
>料理は科学だ進歩した料理は魔法って事ですねカカカーッ
>料理は科学だどっちかっつーと化学では?
>料理は科学だ料理は勘お菓子は科学だと思うな
>>料理は科学だ>どっちかっつーと化学では?化学と物理学と両方あるから科学でいいと思う。
>カカカーッ その人は、料理は勝負の人だと思う
焼肉レストラン お金がないので自己破産・・・・終了?本当だから分からないファミレス回想録スレ
そもそも『より安く』を求めるからそうなるわけで。
>焼肉レストランユッケを食べて死ぬワケよ!
仕事が忙しいから自分で作れない↓他人に頼む↓外食でじゃないのか
店舗を増やそうとしている生モノを扱う飲食店はそれなりの危険性をはらんでいる
>それなりの危険性をはらんでいる「今昔物語」の鮨鮎ですね、分かります
扱いが難しければ価値が有ると見れる人がどれだけ居るかだな
辛子レンコン乙
ユッケを幼児に食わすバカ親の話だろなんでハチミツが販売禁止にならんのか不思議だ
ニセモノが売れなくなっちゃうじゃないですか
何か原発に通じる
急に暑い日が続きますです
木曽の山奥のお土産屋の軒先にこんな感じでニッキ水売ってたので買って飲んだペンキかとオモタ
こんにゃくゼリー凍らせたいけど冷凍庫が霜で開かないw
何だか一気に暑くなって人間やら植物やらも暑さについていけてない…今日はアイスでも買ってみるかなぁ…
スレ画を見ていたら水羊羹が食べたくなった。良く考えたら、冷蔵庫に去年買ったオーガニック水羊羹が有るのを思い出した!スレ主に感謝しながら味わっております。
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