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210084 B無題 Name 名無し 18/09/14(金)23:55:03 IP:2001:268.*(ipv6) No.299193 del 26日16:29頃消えます[返信]
頂き物のゴーヤでちゃんぷどぅ
レス10件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。
無題 Name 名無し 18/09/17(月)11:26:18 IP:219.126.*(t-com.ne.jp) No.299276 del
何か食べたくなる奴
無題 Name 名無し 18/09/17(月)17:06:58 IP:126.163.*(bbtec.net) No.299286 del
自分で味付けを凝るようなことしないで、素直に市販のゴーヤチャンプルーのソースみたいなのを使った方が美味い
無題 Name 名無し 18/09/17(月)18:01:21 IP:2001:268.*(ipv6) No.299287 del
お褒めの言葉ありがたき幸せ
味付けは味噌メイン

こうじ味噌 写真のスプーン2杯
料理酒 スプーン4杯
みりん スプーン3杯
昆布つゆ(ヤマサ) スプーン4杯
砂糖 スプーン1杯

ごま油で炒めてます
ポイントはゴーヤを塩で揉み込んで5分後に下ゆで1分でしょうか
最後に粗挽きコショウをすこーし振りかければパンチが効きます
味噌味のゴーヤチャンプルは甘辛く美味いですよ
無題 Name 名無し 18/09/18(火)02:34:13 IP:240f:6a.*(ipv6) No.299295 del
書き込みをした人によって削除されました
無題 Name 名無し 18/09/18(火)17:09:38 IP:2001:240.*(ipv6) No.299301 del
ゴーヤって暑いと食べたくなるけど秋になって少しでも涼しくなると食べたくなくなる
無題 Name 名無し 18/09/18(火)22:07:16 IP:219.114.*(zaq.ne.jp) No.299305 del
ゴーヤってたまに食べるとおいしいと思うがそうしょっちゅう食べたいものでもない。
無題 Name 名無し 18/09/19(水)14:31:53 IP:113.20.*(ztv.ne.jp) No.299313 del
家庭菜園やってると続けて収穫できるので
食べたいかどうかは関係なく出てくる野菜
無題 Name 名無し 18/09/19(水)14:50:12 IP:121.93.*(infoweb.ne.jp) No.299315 del
    1537336212958.jpg-(57659 B) サムネ表示
57659 B
便乗ですまんが「オタクどちらさんで?」て言う「モーイ」て野菜を
貰った、ゴーヤ、キューりのお仲間
肉じゃがならぬ肉モーイが美味しいというので作ってみれば、冬瓜
だな、、キュウリ、ゴーヤ、冬瓜のハイブリッド
無題 Name 名無し 18/09/19(水)20:13:37 IP:126.163.*(bbtec.net) No.299327 del
ゴーヤチャンプルーもそうめんと同様の夏限定だなあ
無題 Name 名無し 18/09/19(水)20:30:23 IP:182.251.*(au-net.ne.jp) No.299330 del
茶色いズッキーニにしか見えない…

画像ファイル名:1537008289647.png-(434915 B)サムネ表示
434915 B無題 Name 名無し 18/09/15(土)19:44:49 IP:2403:7800.*(ipv6) No.299213 del 27日12:18頃消えます[返信]
吉野家で呑む粋
レス36件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。
無題 Name 名無し 18/09/18(火)19:59:26 IP:121.93.*(infoweb.ne.jp) No.299302 del
上越線で水上から長岡まで一升瓶抱えて茶碗酒かっ喰らってるのが居て迷惑千万、臭いんだわ、要所要所でスマホ自撮りしてニタニタ
気味悪いし、缶ビールにつまみくらいはいいと思うけどね
無題 Name 名無し 18/09/18(火)20:23:55 IP:2403:7800.*(ipv6) No.299303 del
>時々行く18きっぷ旅行で飲みに行くのが楽しみなんだ。
楽しそう!!
無題 Name 名無し 18/09/19(水)00:16:39 IP:49.98.*(spmode.ne.jp) No.299308 del
>上越線で水上から長岡まで一升瓶抱えて茶碗酒かっ喰らってるのが居て迷惑千万
良い悪いは別にして「豪傑だw」って感想が他を圧倒する事案。
まぁ車内の空気が臭くなるのはいかんよね。

>楽しそう!!
私の楽しみ方だけど、移動中の車窓、場合によっては駅弁や車窓を肴の酒呑み、ネカフェ泊とかで行き先を厳密に決めなくていい自由、自由な途中下車、知らない街を歩く楽しみ、知らない街で飯や酒・・・・・出会い無し orz
無題 Name 名無し 18/09/19(水)13:58:01 IP:114.142.*(bbiq.jp) No.299312 del
>出会い無し orz

なにをゆー 早見ゆーですわw
知らない街と出会い、知らない酒と出会い、知らない食と出会ってるじゃあないですか。
なかなかできんことですよ。
うらやましいこってす。
無題 Name 名無し 18/09/19(水)17:16:10 IP:126.229.*(openmobile.ne.jp) No.299318 del
まさかのサンマ。
食いたいけど一駅先なんだよなぁ。
無題 Name 名無し 18/09/20(木)11:10:52 IP:27.84.*(dion.ne.jp) No.299348 del
サイゼリヤも一人呑みにお奨めだな
コスパが高いのは勿論だが、おつまみ関係が旨い
プロシュート、サラミ、グリルソーセージがお奨め
実は高級ワインも豊富なんで気が乗ったらたのんでみるのも良し
ハンバーグがちょっと貧弱かなってのはあるけど

>1537123284635.jpg
土屋先生の居ないゴラクは寂しいよ…
無題 Name 名無し 18/09/20(木)19:32:41 IP:182.251.*(au-net.ne.jp) No.299368 del
エスカルゴで飲むのも良いよ
無題 Name 名無し 18/09/21(金)20:03:13 IP:27.84.*(dion.ne.jp) No.299410 del
日高屋とか昔の中華料理店の雰囲気
瓶ビール頼んでギョーザとか皿メニューをつまみに
やるのが楽しいんだよね

>エスカルゴで飲むのも良いよ
エスカルゴ+白ワインはマストやね
無題 Name 名無し 18/09/25(火)22:40:20 IP:222.225.*(lan-do.ne.jp) No.299525 del
20代の頃は飲み会前のゼロ次会的な感じで牛丼屋で牛皿とビールを頼んだりしてたけど
年取るとそこまで酒とか肉とかいらなくなる
無題 Name 名無し 18/09/27(木)19:54:47 IP:121.83.*(eonet.ne.jp) No.299551 del
>飲み会前のゼロ次会的な感じで
学生時分、先輩方の奢りで飲む時は蜂楽饅頭を食べてからというのがパターンだった。鹿児島の由緒ある風習かなと思ってたが、甘い物で食欲を減退させる策略であることがわかった。

画像ファイル名:1536806256626.jpg-(1592269 B)サムネ表示
1592269 B無題 Name 名無し 18/09/13(木)11:37:36 IP:221.89.*(bbtec.net) No.299140 del 25日04:11頃消えます[返信]
本文無し
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
無題 Name 名無し 18/09/15(土)23:19:33 IP:210.156.*(cac-net.ne.jp) No.299214 del
    1537021173802.png-(79813 B) サムネ表示
79813 B
本文無し
無題 Name 名無し 18/09/16(日)00:27:34 IP:118.241.*(nuro.jp) No.299215 del
食べ物でレス乞食したいだけなら
「料理」版よりもmayとかの方が良いのでは

画像ファイル名:1536667114427.jpg-(17620 B)サムネ表示
17620 B無題 Name 名無し 18/09/11(火)20:58:34 IP:2403:7800.*(ipv6) No.299074 del 23日13:32頃消えます[返信]
最近キャベツダイエットしてるんだけど
キャベツ飽きてきた…
腹持ちが良くて低カロリーで美味しい食材って何かな?
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
レス29件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。
無題 Name 名無し 18/09/14(金)07:13:14 IP:121.82.*(eonet.ne.jp) No.299171 del
糖尿にならば痩せる(ばいばい飽食)
無題 Name 名無し 18/09/14(金)10:12:45 IP:131.129.*(asahi-net.or.jp) No.299174 del
>もうそういう人はプールでなんやかんややるしかなさそうだけどプールに行くのが大変そう

100キロ越えの人は走るも歩くもダメ(ひざが壊れる)。
エアロバイクもダメ。
でそのプールで歩くってことになる。
がしかし確かにジムやプールに行くのがしんどくて続かないのがだいたいのお約束だね。
俺の知り合いの糞豚どもはそれで結局辞めている。
無題 Name 名無し 18/09/14(金)10:14:14 IP:131.129.*(asahi-net.or.jp) No.299175 del
>男ならプロテイン飲んで最大重量を上げる筋トレとランニング

プロテインは大量に飲まないと利かないし、また大量に飲むとそれなりの運動をしないと高カロリーなので太る。
だいたいがその2つのどちらかだよ。
だから痩せたい人の場合は、プロテインは使っては駄目だね。
無題 Name 名無し 18/09/15(土)08:35:36 IP:122.196.*(zaq.ne.jp) No.299201 del
>プロテインは大量に飲まないと利かないし


大量にのまないと効かないって・・・・
大量に飲むと高カロリーって・・・
漠然としてるな
100グラムのたんぱく質で400キロカロリー弱だぞ

そして普通のプロテインパウダーは8割程度がたんぱく質で残りがバナナパウダーなど味付けの炭水化物とビタミンミネラルって感じのものが多い
一食でその三分の一も取れば十分で
平均身長体重で軽く筋トレと30分程度ランニングしたら消費できるカロリー
痩せたいって事は平均以上の体重だろうから
運動強度も上がる
朝晩をプロテインに置き換えるだけで確実に痩せるだろう
無題 Name 名無し 18/09/15(土)08:35:48 IP:122.196.*(zaq.ne.jp) No.299202 del
後高強度トレーニングで一日に必要なたんぱく質は体重の2倍とかあるけど
除脂肪体重だからな100キロのデヴでも
40キロが脂肪なら必要たんぱく質は120グラムだ
無題 Name 名無し 18/09/25(火)15:14:44 IP:202.217.*(odn.ad.jp) No.299505 del
>エアロバイクもダメ。
エアロバイクの問題点は膝にかかる負荷じゃなくて、ただひたすら単調な運動を長時間やることに飽きる事
現実問題として、負荷軽めで回せば膝の負担は最小限に抑えられる。座ってやる運動だから

飽きずに続けるなら普通に自転車で遠乗りするのがよかろう(ポタリング)
ママチャリだと車体が重すぎて膝に来るのでスポーツ車でな
移動する事で風景が変わるし、周りの人や車両に対する対処で飽きがこない
単位時間あたりだと、軽いギアでもただ散歩するよりカロリー消費量がなぜか多い(移動距離換算だと歩行の1/5くらいの消費)

休憩地点や目的地に美味しかったり珍しかったりする食い物があれば、それがニンジンにもなるしな
無題 Name 名無し 18/09/25(火)16:29:33 IP:131.129.*(asahi-net.or.jp) No.299507 del
>エアロバイクの問題点は膝にかかる負荷じゃなくて、

実際、糞豚野郎に聞いたら、体が重すぎてサドルに股が食い込み、痛すぎて長い時間できないってこと。
10分もできないってさ。
無題 Name 名無し 18/09/25(火)17:24:16 IP:202.217.*(odn.ad.jp) No.299508 del
>実際、糞豚野郎に聞いたら、体が重すぎてサドルに股が食い込み、痛すぎて長い時間できないってこと。
>10分もできないってさ。
ママチャリに使う幅広でスプリング付いてるシートでも食い込んで痛いなら
背もたれついてるリカンベントタイプもあるな
あれが駄目だと普通に腰掛ける事すら不可能な肉体ということになるので、自力で体動かすこと自体が苦痛という手遅れ状態、もはや立派な病気だ
要るのは医者って事になる
無題 Name 名無し 18/10/11(木)01:05:40 IP:2001:268.*(ipv6) No.299899 del
デブがチャリ乗ったらパンクしそう(´・ω・`)
無題 Name 名無し 18/10/19(金)01:50:59 IP:2403:7800.*(ipv6) No.300166 del
キャベツの代用品
キュウリ
こんにゃく
豆腐
おから粉はバブルで高騰してるから試してない
そこそこ体重落ちてます
ダイエットは維持してナンボやね

画像ファイル名:1536670648379.jpg-(67107 B)サムネ表示
67107 B無題 Name 名無し 18/09/11(火)21:57:28 IP:219.114.*(zaq.ne.jp) No.299077 del 23日14:31頃消えます[返信]
ツルムラサキのお浸しが非常にうまい。
売られてることは少ないけど簡単に育てることができる。
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
無題 Name 名無し 18/09/11(火)23:49:48 IP:2001:268.*(ipv6) No.299080 del
最近居酒屋とかでもよく見る気がする
無題 Name 名無し 18/09/12(水)03:24:20 IP:240f:6a.*(ipv6) No.299084 del
青々しくていいよね
少し粘り気もあって好き
健康になりそう

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